naoyoga-washitsu

「何か趣味を見つけたい」「でも、どうせ続かない気がする」そんなふうに感じていませんか40代になると、体力や時間の問題もあり、新しいことを始めるハードルが少し高くなりますよね。この記事では、いくつもの趣味が続かなかった私が、なぜかヨガだけは続...